Средства для похудения
Средства для похудения бывают разные. И чего только мы не перепробовали для достижения заветного результата. Но, как это часто бывает, результат всегда оставляет желать лучшего. И мы опять бросаемся на поиски того самого средства для похудения, которое, наконец, решит все наши проблемы. Но стоп! Лето, жара. Есть не хочется. Так может быть воспользоваться этим подарком природы и сбросить лишние килограммы? Чтобы эта сказка стала былью, а вы купили себе платье на два размера меньше, свое питание нужно было пересмотреть еще в конце мая и использовать те средства для похудения, которые у нас под рукой. По-прежнему объедаться жирной колбаской и салатами под майонезом в летние месяцы просто не серьёзно. Конечно, не стоит впадать в крайности и переходить на подножный корм из одной зелени и редиски, но над некоторыми составляющими рациона стоит поразмыслить. Дело в том, что с наступлением теплого и тем более жаркого времени года организм начинает расходовать меньше энергии на 5-25 %, в зависимости от комплекции и обмена веществ. При этом наша двигательная активность независимо от веса и образа жизни возрастает - словом, поводов для похудения предостаточно. Конечно, можно воспользоваться советами диетологов: - все мы знаем, чем опасно лето для фигуры: весь день есть не хочется, а с заходом солнца ноги сами несут к холодильнику и принцип «ни кусочка после шести» попирается самым безответственным образом. Чтобы этого не произошло, ни в коем случае не отказывайтесь от завтрака, обеда и полдника. - старайтесь при этом уменьшить калорийность и жирность блюд. Например, на завтрак вместо яичницы на сале можно съесть яйца вкрутую или обезжиренный творог со свежей зеленью. На обед можно ограничиться салатом из зеленых овощей и кусочком нежирного мяса или птицы. Если вы не мыслите обеденного перерыва без супа - не обижайте свой желудок, съешьте с тарелочку. Но пусть это будет не наваристый борщ из бульона на косточке, а суп из овощей. - лучше отдавать предпочтение холодным супам: окрошке, кисломолочному таратору. Они освежают, бодрят и при этом отлично утоляют не только голод, но и жажду. - желательно отказаться и от парочки вредителей, которые тормозят процесс летнего преображения. Это соль и газировка. Избыток соли задерживает в организме жидкость, замедляя обмен веществ. От этого, появляются отеки, повышается давление - так что воздержаться от «белой смерти» хотя бы на летние месяцы имеет прямой смысл. По возможности надо употреблять морскую соль - она богаче микроэлементами, которых мы лишаемся, когда потеем. Решительно и надолго стоит отказаться от газировки. Конечно, летом сильно хочется пить, а сладенькая водичка с воздушными пузырьками чрезвычайно приятно пощипывает язык, но этот «напиток богов» увеличивает риск ожирения в несколько раз. Опасность «жидких» калорий в том, что, употребляя их, человек не чувствует насыщения и не получает от организма своевременного сигнала остановиться. Во всех сладких напитках содержится сахар (или его заменители) и углекислый газ. В одном стакане колы целых шесть кусков сахара! А безвредный сам по себе углекислый газ, соединяясь с водой, возбуждает желудочную секрецию, усиливает жажду, повышает кислотность желудочного сока и провоцирует метеоризм. Подвергнуть изгнанию нужно не только газировку: сладкие фруктовые соки и нектары также следует заменить зеленым чаем (как ни странно, горячим - так он лучше утоляет жажду) и квасом живого брожения. И, всё же, лучше в жару худеть, используя при этом специальные средства для похудения серии Ревиформ. Ревиформ коктейль – это сбалансированный диетический продукт, обогащённый белками, витаминами и минералами, с пониженным содержание жиров и углеводов. Благодаря составу является основным источником белка во время любой диеты. В том числе и летней, отчасти вынужденной.1-2 столовые ложки полноценно заменяют один приём пищи. Ревиформ шейп - высокобиотехнологичный продукт. Суть в том, что жиры начинают использоваться нашими энергетическими станциями митохондриями только при появлении L-карнитина. А L-карнитин начинает вырабатываться нашим организмом только после длительных и интенсивных физических нагрузок. Не каждая вынесет такие мучения, да ещё в жару. Именно L- карнитин и является изюминкой Ревиформ шейпа. Также Ревиформ шейп помогает избавиться от целлюлита и уменьшить объёмы тела. Здесь действует популярный чай матэ. Именно он расщепляет жир там, где обнаруживается так называемая "апельсиновая корка”. При похудении из жировых депо начнут выделятся токсины, которые там отложились вместе с жиром. Чтобы токсины не стали выводиться через кожу в виде прыщей, используем Ревиформ адсорб. Используйте комплексно, и за лето Вы станете настоящей богиней!
Чтобы подробнее ознакомиться со средствами, перечисленными в этой статье, с особенностями их применения, можно перейти по ссылкам непосредственно в тексте статьи. Узнать, как купить эти препараты можно на странице о приобретении продукции. Нам будет очень интересно Ваше мнение по той проблеме, которая затрагивается в этой статье.
| |
Просмотров: 4193 | |
Всего комментариев: 0 | |